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60 Gründe, warum sich mein Leben bis hierhin gelohnt hat

60 Gründe, warum sich mein Leben bis hierhin gelohnt hat

von Annette Höse | Okt. 22, 2025 | Astrologie, Chinesisches Horoskop, Orientierung, Reise, Zurück zu mir selbst

SESENTA (60) Dieses Jahr werde ich Gott sei Dank wieder ein Jahr älter ….. Bevor die nächste Zahl an die Tür klopft, mache ich Pause und blicke zurück auf einen Lebensabschnitt, der sich leise schließt. So geht es mir mit der 60. Die 60 war ein besonderes Jahr....
Herbstfeuer: Die Stille, die nicht still sein will

Herbstfeuer: Die Stille, die nicht still sein will

von Annette Höse | Okt. 13, 2025 | Astrologie, Chinesisches Horoskop, Orientierung, Reise, Zurück zu mir selbst

Der Herbst.Eigentlich die Zeit, in der alles etwas leiser wird. Die Bäume lassen ihre Blätter los, die Tage werden kürzer, und man selbst sehnt sich auch nach Rückzug, nach einer Tasse Tee gemütlich auf dem Sofa und nach einem bisschen weniger Tun. So jedenfalls die...
Herbsttagundnachtgleiche – trügerisches Gleichgewicht?

Herbsttagundnachtgleiche – trügerisches Gleichgewicht?

von Annette Höse | Sep. 25, 2025 | Balance, Orientierung, Reise, Zurück zu mir selbst

Wenn Balance nicht nach Tanz auf Wolken schmeckt   Zweimal im Jahr passiert etwas, das selbst die Natur innehalten lässt: Tag und Nacht halten für einen winzigen Moment perfekt die Waage. Kein Übergewicht auf der Seite der Sonne, kein Vorrücken der Dunkelheit....
Fasten macht ehrlich – auch im Kopf

Fasten macht ehrlich – auch im Kopf

von Annette Höse | Sep. 11, 2025 | Orientierung, Reise, Zurück zu mir selbst

Gedankenfasten – warum weniger Social Media manchmal mehr Freiheit bedeutet   Ich sag’s gleich vorweg: Ich bin Social-Media-müde. Und das ist völlig okay.Schon lange war mir klar, dass diese große Showbühne nicht meine ist. Beim Fastenurlaub hat sich das nur noch...
Wie ich als Genussmensch Fasten plötzlich spannend finde

Wie ich als Genussmensch Fasten plötzlich spannend finde

von Annette Höse | Aug. 18, 2025 | Orientierung, Reise, Zurück zu mir selbst

Wenn ich „Fasten“ höre, denke ich erstmal an leere Teller, viel dünnen Tee und diese berühmte eiserne Disziplin, vor der ich mehr Respekt habe als vor einem Marathon. Und mal ehrlich: Ich liebe gutes Essen. Der Gedanke, freiwillig darauf zu verzichten, klingt erstmal...
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