Manchmal läuft auch meine Reise ganz anders als geplant.
Für alle jene, die nicht wissen, wovon ich schreibe: Im Jahr der Holz-Schlange 2025 bin ich auf der Reise „Zurück zu mir selbst“ und berichte über meine Erkenntnisse. Eine Art Reiseblog also….
Ich wollte tief in meine Werte eintauchen, mich mit meinen Wünschen verbinden. Und dann das: Erst kommt da diese seltsame Müdigkeit, ein schweres Gefühl, das mich seit Tagen – eher Wochen – ausbremst. Und dann kommen auch noch Zahnschmerzen. Tage, in denen ich kaum denken kann, weil es pocht und ziept. Ich habe überlegt: Was will mir das sagen? Mir wird klar, dass mein Körper mich zu einer Pause zwingt. Dass er mich zurückholt …. zu mir selbst. Vielleicht, weil ich über Dinge nachdenke, die nicht mehr zu mir passen. Oder weil ich mich an alten Mustern festbeiße, die mich längst nicht mehr nähren.
Es fühlt sich an, als würde mir das Leben auf den Zahn fühlen: Bist du wirklich bereit hinzusehen? Und so wird dieser Schmerz mein unerwarteter Lehrer. Er zwingt mich, genau hinzuspüren, und das ist ja genau das, worum es in diesem Monat bzw. auf der gesamten Jahresreise geht.
Also, auf zu den eigentlichen Fragen: Welche Werte sind es, die wirklich zu mir gehören? Und welche Wünsche entstehen aus meiner tiefsten Wahrheit?
1. Was sind meine wahren Werte?
Ich habe mir die Frage gestellt: Was ist mir eigentlich wirklich wichtig? Nicht das, was ich glaube, was wichtig sein sollte. Sondern das, was sich tief in mir richtig anfühlt.
Ich habe mich hingesetzt und geschrieben. Zuerst kamen die offensichtlichen Antworten: Freiheit, Ehrlichkeit, Verbindung. Doch als ich tiefer ging, wurde es persönlicher:
- Ich brauche Raum und Stille.
- Ich will mein eigenes Tempo bestimmen.
- Ich sehne mich nach echter Tiefe in Begegnungen.
Meine Top-5-Werte, die mir in diesem Prozess klar geworden sind: Freiheit, Dankbarkeit, Tiefe, Eigenverantwortung und Wahrhaftigkeit. Diese Werte sind mein innerer Kompass, und wenn ich sie nicht lebe, fühle ich mich fehl am Platz.
Mini-Challenge: Deine Werte destillieren
Wenn du das für dich ausprobieren willst:
- Schreib alle Werte auf, die dir einfallen.
- Wähle die fünf wichtigsten aus.
- Dann die Top 3.
- Und jetzt die Essenz: Der eine Wert, ohne den du nicht sein kannst.
2. Was wünscht sich meine Seele wirklich?
Wünsche sind so eine Sache. Viele meiner Wünsche waren lange von äußeren Faktoren beeinflusst (einige wenige sind es auch heute noch – so ehrlich will ich sein). Karriere, Sicherheit, das „richtige“ Leben. Aber was ist mit den Wünschen, die aus meinem Innersten kommen?
Ich habe mir erlaubt, groß zu träumen. Und dann habe ich mir eine Frage gestellt: Wenn ich meine tiefsten Werte lebe, wie sehen dann meine Wünsche aus? Plötzlich wurde mir klar: Manche meiner alten Wünsche passten gar nicht mehr zu mir. Sie waren nicht meine. Sie waren übernommen. Und die echten Wünsche? Die wurden klarer. Einfacher. Wahrer.
Ich habe erkannt, dass meine Seele sich wünscht: mehr Raum für Kreativität, echte Verbindung mit Menschen, die Tiefe lieben, und die Freiheit, mein Leben nach meinen eigenen Regeln zu gestalten.
Mini-Challenge: Dein echtes Wunschbild
Nimm dir Zeit. Setz dich hin und male ein Bild oder schreibe eine Liste. Aber nicht irgendeine. Sondern eine, die deine tiefsten Werte berührt. Stell dir vor, dein Leben ist im Einklang mit dem, was dir wirklich wichtig ist. Was siehst du? Wie fühlt es sich an?
Reality-Check: Lies dir deine Liste laut vor. Oder schau dir dein Bild in Ruhe an. Wo wird dir warm ums Herz? Und wo denkst du „Oh je, das klingt nur gut (oder sieht nur nett aus), aber fühlt sich nicht nach mir an“?
3. Wie mein Element meine Werte beeinflusst
In der chinesischen Metaphysik gibt es fünf Elemente, die unsere Essenz prägen. Meine prägenden Elemente sind Metall und Wasser. Und da ich mich seit Jahren damit beschäftige, verstehe ich, warum mich bestimmte Dinge anziehen und andere belasten.
Metall steht für Klarheit, Struktur und das Wesentliche erkennen. Es gibt mir die Fähigkeit, mich von Überflüssigem zu trennen und meine Wahrheit klar auszudrücken. Doch es kann auch bedeuten, dass ich manchmal zu streng mit mir selbst bin oder mich schwer von Erwartungen löse.
Wasser dagegen symbolisiert Tiefe, Intuition und den natürlichen Fluss des Lebens. Es hilft mir, mich mit meiner inneren Wahrheit zu verbinden und Dinge geschehen zu lassen. Doch wenn Wasser dominiert, kann es auch dazu führen, dass ich mich zu sehr ins Innenleben zurückziehe und das Handeln vergesse.
Das Zusammenspiel dieser beiden Elemente prägt meine Werte stark. Ich brauche sowohl Klarheit als auch Tiefe, Struktur und Freiheit. Wenn diese Kräfte im Gleichgewicht sind, fühle ich mich am stärksten.
Mini-Challenge: Dein Element & deine Werte
Falls du dein Element kennst: Wie beeinflusst es deine Werte? Vielleicht sehnst du dich nach Sicherheit (Erde) oder liebst Veränderung (Holz). Vielleicht brauchst du Feuer und Begeisterung oder suchst die Weite des Metalls.
Falls du es nicht kennst: Vielleicht ist es Zeit, es herauszufinden??? 😉
Ich nehme aus diesem Prozess mit: Meine Seele ruft mich nicht nach „höher, schneller, weiter“. Sie ruft mich zu Wahrhaftigkeit. Zu dem, was mich wirklich ausmacht. Und es liegt an mir, darauf zu hören.
Und vielleicht auch darauf, dass meine Zähne mir nicht grundlos Signale senden. Ob sie mich wohl darauf hinweisen wollten, dass ich mir manche Dinge zu sehr „zu Herzen“ – oder besser gesagt „zu den Zähnen“ – nehme? Wer weiß. Jedenfalls habe ich gelernt: Wenn das Leben mir auf den Zahn fühlt, höre ich lieber genau hin, bevor es noch einen Bohrer braucht. 😄
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Falls du dich selbst mal genauer unter die Lupe nehmen (und ganz ohne Zahnarztstuhl) möchtest:
Meine Fokus-Analyse für 144 € netto zeigt dir, welche Elemente dich wirklich prägen – und wie du sie für dich nutzen kannst. Schreib mir einfach, wenn du bereit bist, deine inneren Muster zu entdecken! 😊
Ansonsten finde ich’s klasse, wenn wir gemeinsam weitergehen auf der Reise zurück zu uns selbst.
Bist du schon angemeldet für meinen Soul@Home Letter? Dort verpasst du keinen weiteren Schritt.
Bis bald auf unserer Reise,
Annette