Stillstand? Perfekt! Genau hier passiert die Magie.

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Also, du hast losgelassen, was dich jahrelang blockiert hat. Dann hast du kapituliert. Und jetzt? Du sitzt da und… nichts passiert. Kein Donnerschlag, kein magisches Universum, das sich öffnet. Nur… Stille. Langweilige, frustrierende Stille. Und vielleicht fragst du dich: „War das alles? Wo bleibt der große Durchbruch?“

Willkommen in der Phase des Stillstands – oder zumindest fühlt es sich so an. Aber lass mich dir eins sagen: Diese Phase, dieser vermeintliche „Stillstand“, ist genau der Moment, in dem die Magie passiert.

Stillstand? Nee, das ist eine Art Reset.

Nach der Kapitulation kommt oft dieser Moment, in dem nichts mehr so richtig läuft. Es ist, als hätte jemand auf „Pause“ gedrückt. Alles steht still. Und genau hier kommen viele ins Straucheln. Warum? Weil wir daran gewöhnt sind, ständig in Bewegung zu sein, immer beschäftigt zu sein. Diese Ruhe, diese Stille, kann verdammt unangenehm sein. Aber weißt du was? Das ist genau der Punkt, an dem die tiefsten Veränderungen beginnen.

In der Stille passiert etwas Magisches: Dein Geist, dein Körper – alles ordnet sich neu. Du magst es vielleicht nicht merken, aber tief in dir drin arbeitet es. Du hast Raum geschaffen. Raum, den du dringend brauchst, um neu aufzubauen. Es ist, als ob das Fundament eines Hauses gelegt wird – unsichtbar unter der Erde. Das sieht niemand. Es fühlt sich an, als würde nichts vorangehen. Aber genau hier entsteht die Kraft, die du für deinen nächsten Schritt brauchst.

Warum Stille so mächtig ist

Schau dir die Natur an. Im Winter scheint alles tot zu sein, nichts bewegt sich. Aber genau in dieser Zeit sammelt sich die Energie, um im Frühling neu zu erblühen. Genau so läuft es bei dir. Dieser Stillstand ist nicht das Ende, sondern der Anfang. Es ist die Ruhe vor dem großen Sturm – und das meine ich positiv!

Ich kenne eine Frau, die nach ihrer „Kapitulation“ genau in diese Phase kam. „Annette, da passiert nichts“, sagte sie zu mir, „ich fühle mich wie eingefroren.“ Aber nach einer Weile – und mit etwas Geduld – begann sie zu sehen, was wirklich geschah. Diese Stille war die Zeit, in der sie sich neu sortieren konnte. Ihre Gedanken wurden klarer, ihre Energie kam zurück, und plötzlich war der Weg für einen Neuanfang frei. Ohne diesen Stillstand wäre sie direkt wieder ins alte Hamsterrad gesprungen.

Die Kraft der Stille

In meinen Begleitungen erlebe ich es immer wieder: Menschen fürchten diese Stille, diesen „Stillstand“, weil sie denken, es wäre ein Zeichen von Rückschritt. Dabei liegt genau hier die größte Kraft. Egal, ob online oder auf Mallorca, wir arbeiten daran, diese Stille als deinen Verbündeten zu sehen – nicht als Feind. Denn nur in der Ruhe kannst du erkennen, was als Nächstes für dich bereitsteht. 

Stell dir vor, du stehst an einem Ufer, und das Wasser ist ganz ruhig. Du kannst bis auf den Grund sehen. Aber sobald du das Wasser aufwühlst, siehst du nur „Chaos“ und trübes Wasser. Was in der Stille passiert, ist: Das Wasser wird wieder ruhig und klar. Du gewinnst Klarheit. Und diese Klarheit brauchst du für den nächsten Schritt.

Falls dir das mit der Kraft der Stille wie ein Ammenmärchen vorkommt: Mein Name Annette bedeutet (in der Übersetzung aus der chinesischen Lautschrift) „der besondere innere Friede“. Ich stehe also mit meinem Namen für Stille und inneren Frieden. 

Jetzt mal ehrlich: Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, einfach mal still zu sein?

Ich meine wirklich still. Ohne Hektik, ohne Erwartungen. Einfach nur zu sitzen, bewusst zu atmen und der Stille zuzuhören. In unserer lauten Welt klingt das fast schon wie eine Revolution, oder? Aber genau hier, in der Stille, findest du Antworten auf Fragen, die du dir vielleicht gar nicht getraut hast zu stellen.

Also, was nun?

Es ist okay, wenn sich gerade alles wie Stillstand anfühlt. Du bist nicht steckengeblieben – du regenerierst dich. Du sammelst Kraft. Und wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, dann lass uns gemeinsam losziehen. Zusammen erkunden wir, was dir die Stille zeigen will und wie du diese Phase nutzen kannst, um gestärkt daraus hervorzugehen.

Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch in meinem Online-Kalender, und lass uns diese Stille nutzen – als Sprungbrett für deinen Neuanfang. Die wahre Magie passiert genau hier, in der Ruhe. Und ganz besonders auf Mallorca.

Herzlichst, Annette

(Dies ist Teil 3 meiner Blogserie zum Thema Veränderung. Hier geht es zum ersten Blogbeitrag). 

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